職場のメンタルヘルス対策を支援するフィスメック

03-3255-3698 / 平日9:00~17:15

セミナー情報

2021年9月30日開催 第670回 【オンラインセミナー】「セルフケア研修」体験版(ストレスチェックの結果を活かす)~ストレスを緩和するコツ~

2021/07/19

従業員向けメンタルヘルスサポートの一環として、今回は弊社のメンタルヘルス研修(スタンダードな内容)のデモンストレーションを実施いたします。研修内ではストレスチェックの結果の見方やストレスを緩和するコツについても触れます。

職場で実践できるセルフケアを、メンタルヘルス対策および教育研修ご担当者様に実際に体験していただき、実施検討の参考にしていただければ幸いです。皆様のお申込みをお待ち申し上げております。

●お申し込みにあたり●
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・Google Chrome
・Microsoft Edge

主催 株式会社フィスメック
日時 2021年9月30日(木) 16:00 ~ 17:00
定員 50名
受講料 無料
内容・プログラム

■セルフケア研修
①ストレスとは
②ストレスのあらわれ方
③自分の傾向と対処法(ストレスパターン、4つの対処法)
④職場でできるリラクセーション

※本セミナーはZoomを利用して開催いたします。
準備事項や開催までの流れは下記「フィスメックオンラインセミナーについて」の内容をご参照ください。

フィスメックオンラインセミナーについて

※参加者のカメラ、マイクの使用はありません。
※当日の受講用URLは、開催前日にお送りさせていただきます。

・参加対象者は、総務・人事・労務ご担当者様のみとさせていただきます。
・弊社と同種サービスご提供のお客様、または個人(法人に属さない方)からのお申込は
ご遠慮いただいております。
・お申込は1プログラムごとにお申込ください。複数プログラムをお申込される場合は、
お手数ではございますがプログラムごとにお申込ください。
・お申込は、1名ずつでお願いします。

講師 (株)フィスメック EAPコンサルタント 協会認定臨床心理士 または 精神保健福祉士 または 公認心理師
企業・団体のEAPサービスの開発・提案をする傍ら、提携先のクリニックにおいて、心理アセスメントおよびカウンセリング活動等を行っている弊社コンサルタントが講師を務めます。
会場 Zoomウェビナーにて実施